不用更好,只要剛剛好的教養哲學 (電子書)

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過度理想化的管教,讓親子都備感挫折,
降低要求,善用獎懲,塑造孩子的正向性格。


(善用獎懲的教養新配方修訂版)


獎勵,中和懲罰帶來的副作用
調整態度,看見孩子獨特的氣質,找出優點讚美,讓他感覺受肯定。

懲罰,及時且直接的矯正偏差
光講道理會讓孩子面臨更多危險,有限體罰是教養過程的必要之惡。


80%父母都在問:為何我家孩子叫不動、講不聽、罵不怕?
心理治療師傳授:孩子老是講不聽,就用『獎』的試試看!


調整孩子性格,避免過度壓抑而反彈
.光用「再加油」鼓勵,會讓孩子懷疑自己不夠好
.夠關心孩子的家長,「金錢獎勵」才能派上用場
.只講道理卻不給獎勵,親子相處可能會挫折連連
.無條件給零用錢不如讓孩子自己賺,才會更珍惜
.自動自發更要獎勵,知道自己很棒,行為更正向

有獎也有罰,導正偏差,延續好表現
.獎勵孩子的正向行為,負面行為就會逐漸變少
.獎懲三階段:具體說→用權威告誡→輕微責打
.懲罰前給孩子緩衝時間,好練習如何控制自己
.有權利使用自己的獎金,可以培養孩子金錢觀
.用網路成癮規範偏差行為,同時約束上網時間


我都照做了,為什麼獎懲無效?
診斷無效獎懲模式的5個準則


1獎賞已經太飽足了

例如,每週給孩子300元零用錢,準時起床只有10元獎金,那孩子根本不會被吸引。
[配方]提高任務獎金,零用錢都得靠孩子自己賺

2目標太難,獎賞得之不易
例如,每次段考都班上前三名,國中畢業時才可以出國玩。獎勵夠吸引人,但是目標太遠大。
[配方]及時獎勵,孩子努力有感,才願意繼續拚

3沒有確實執行獎懲規則
例如,孩子大哭大鬧、耍賴撒嬌,父母覺得可憐可愛而難堅持、暫不罰。這也凸顯父母缺乏權威。
[配方]一切都照著規則走,久而久之孩子就會懂

4獎懲的規則被人破壞了
例如,父母想要照規則走,祖父祖母卻出身阻擋,或者,孩子表現雖差,卻有人私下給他禮物。
[配方]大人要先講好,避免孩子不把規則當回事

5父母花費的心思不夠多
例如,規則、獎懲訂是訂了,但父母只顧執行,不曾關心,以為改變偏差一蹴可幾,輕鬆容易。
[配方]了解孩子好惡,詳細擬訂計畫後再來執行


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